Sábado 13 de Enero 2024

Cómo hacer brownies de espinaca y queso: La receta saludable que se realiza con pocos ingredientes

Te traemos una de las preparaciones que más han disfrutado los españoles en el último tiempo.

Brownies de espinaca y queso.Brownies de espinaca y queso. Fuente: (Google)
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Si estás buscando comer rico y sano durante tu día a día, entonces esta receta saludable de brownies de espinaca y queso para ti. Solo tienes que tener pocos ingredientes y podrás disfrutar de una comida verdaderamente deliciosa. Presta atención a los siguientes detalles.

Parece mentira, pero cocinar unos brownies de espinaca y queso en pocos minutos es posible con esta fantástica receta que te detallaremos a continuación. Una opción ideal que te puede salvar la cena en más de una oportunidad.

Brownies de espinaca y queso. Fuente: (Google)

Ingredientes

  • 2 tazas de espinaca fresca, lavada y escurrida.
  • 3/4 de taza de queso parmesano rallado.
  • 3/4 de taza de harina de trigo.
  • 3 huevos.
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla.
  • 1/2 cucharadita de sal.
  • 1/4 de cucharadita de pimienta negra molida.
  • 1/4 de taza de nueces picadas

Procedimiento

Con los ingredientes en tu cocina ya encontrados, debes seguir los siguientes pasos de esta receta para que puedas replicarla de la mejor manera.

Brownies de espinaca y queso. Fuente: (Google)
  1. Colocar en una procesadora la espinaca fresca y procesa hasta obtener una pasta suave.
  2. Mezclar en un bol el queso parmesano rallado, los huevos y el extracto de vainilla hasta que estén bien integrados.
  3. Agregar la pasta de espinaca previamente preparada y mezclar.
  4. En otro bol, tamiza la harina de trigo, la sal y la pimienta negra molida.
  5. Agregar los ingredientes secos a la mezcla de ingredientes húmedos, mezclando hasta obtener una masa homogénea.
  6. Verter la masa en un molde cuadrado o rectangular previamente engrasado y enharinado.
  7. Llevar al horno durante 30 minutos a 180 grados.
  8. Deja enfriar los brownies en el molde durante unos minutos antes de cortarlos en cuadrados.
  9. Servir como más te guste.