Domingo 21 de Enero 2024

Descubre la receta saludable para cocinar este pan de lentejas alto en fibras y proteínas

Si estás buscando una nueva opción a la hora de ingerir nuevos alimentos, no puedes perderte esta receta.

Pan de lentejas.Pan de lentejas. Fuente: (Google)
Escrito en VIDA SANA el

No hay ningún tipo de dudas que el pan nunca puede faltar en la mesa, como así también las comidas de todos los días, aunque las harinas nos caigan mal. Es por eso que te traemos esta receta saludable super sencilla de pocos ingredientes para que puedas cocinar un pan exquisito e incorporarlo a tu dieta.

No creerás lo sencillo que podría ser cocinar un pan proteico, sin harina y sin gluten en tan solo minutos. Solo tienes que seguir tener estos ingredientes que te señalaremos a continuación para que realices esta receta saludable a la perfección. ¡Fíjate bien!

Pan de lentejas. Fuente: (Google)

Ingredientes

  • 250 g de lentejas turcas
  • 150 g de yogur natural
  •  4 huevos
  • 2 cditas de polvo para hornear
  • 2 cdas soperas de aceite de oliva

Procedimiento

Para seguir al pie de la letra esta receta saludable se debe dejar en remojo las lentejas, al menos, 4 horas, para luego procesar con el resto de ingredientes.

Pan de lentejas. Fuente: (Google)

Para el final, colocar la masa en una budinera la preparación y llevar a horno a 180 °C por 50 minutos. Una vez que esté bien cocinado, desmoldarlo y decorar con las semillas que más te gusten.