Viernes 12 de Enero 2024

¿Estás buscando una merienda sana y liviana? Entonces sigue esta receta saludable para cocinar budín de banana

No te quedes afuera de esta preparación que se ha vuelto una verdadera tendencia por sus excelentes resultados.

Budín de banana.Budín de banana. Fuente: (Google)
Escrito en VIDA SANA el

Si no tienes nada que hacer en tu casa y buscas realizar una merienda rápida pero sana, entonces esta receta saludable de budín de banana puede ir perfecta para ti. Lo mejor de todo es que no tienes que tener muchos productos para poder replicarla. Solo sigue las instrucciones que te detallaremos más abajo.

El budín de banana es uno de los postres más populares del mundo y uno de los más deliciosos, es por eso que no creerás que con esta increíble receta saludableen pocos pasos podrás replicar esta preparación en muy poco tiempo. ¡Presta atención! 

Budín de banana. Fuente: (Google)

Ingredientes

  • 2 bananas maduras
  • 2 huevos
  • 1 taza de azúcar
  • 1/2 taza de harina
  • 1/4 de taza de leche
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1/2 cucharadita de canela molida

Procedimiento

Ahora bien, una vez que tengas todos los ingredientes necesarios para replicar esta receta saludable, tendrás que seguir los siguientes pasos para poder cocinar:

Budín de banana. Fuente: (Google)
  1. Aplastar las bananas con un tenedor.
  2. Batir en un bol los huevos y el azúcar hasta que estén esponjosos.
  3. Agregar las bananas machacadas y mezclar bien.
  4. En otro bol, mezclar la harina, el polvo de hornear y la canela.
  5. Agregar los ingredientes secos a los ingredientes húmedos y mezclar bien.
  6. Verter la mezcla en un molde para budín engrasado y enharinado.
  7. Llevar al horno durante 35 minutos a 180 grados.
  8. Dejar enfriar y servir.